مدرب شخصي / تمارين جماعية

الخبرة : 4 سنوات

أنا عاطفية وحساسة للغاية ( مهووسة ) في أمور الصحة وممارسة الرياضة. أهدف إلى تثقيف ورفع مستوى صحة مجتمعنا. أحب رؤية تحولات العملاء التي تحدث مع مرور الوقت بعد نصيحتي. سوف أساعدك على التدرب بالطريقة الصحيحة لبناء اللياقة البدنية في حياتك. التناسق هو المفتاح؛ لذا فإننا سوف نخلق نتائج طويلة الأجل من خلال التركيز على إنشاء برامج فعالة محددة تلزمكم على البقاء من خلال أساليب جديدة لتعظيم النتائج. سترى الشخصية المرحة ، الهادئة و الودودة ( قبل التدريب ) ولكن عندما يحين وقت الجد أنتَ فقط ستتمنى لو أنك بقيتَ في المنزل ، صحتكَ مهمة بالنسبة لي كما هي مهمة بالنسبة لك

الشهادات
  • بكالوريوس في إدار المستشفيات والخدمات الصحية .
  • IFPA مدرب شخصي
  • Les Mills:
  • RPM
  • بودي بومب
  • بودي أتاك
  • Sh’bam
التخصصات
  • خسارة الوزن
  • Cardio Fitness
  • Toning and Firming
  • القوة