مدرب شخصي / تمارين جماعية

الخبرة : 15 عام

بالنسبة لي ممارسة الرياضة هي جزء هام وفعال من الحياة اليومية. على الرغم من جداولنا المزحومة أعتقد بأنه ينبغي على الرياضة أن تصبح من روتين حياتنا اليومية. أنا مؤيده جداً ومؤمنه بأن ممارسة الرياضة يمكن أن تمنع المشاكل الصحية وتحسن من نوع الحياة، أتطلع إلى مساعدة الجميع على تحقيق أهدافهم في تحسين لياقتهم البدنية و أسلوب حياتهم .

الشهادات
  • مدرب رئيسي (GEL )
  • TRX GSTC ,STC ,RIP

Les Mills:

  • برامج متعددة
  • بودي أتاك / بودي بومب/CX worx/Shbam
  • Bodystep/BodyCombat/Grit/Sprint/RPM
  •  شهادة مدرب شخصي ACE
  • شهادة GEL
  •  شهادة NASM PT
  • تمرين تصحيحي NASM
  • مدرب CROSSCORE
  • مدرب Kettlebell
التخصصات
  • التمارين الجماعية
  • مدرب شخصي للمساعدة على خسارة الوزن
  • القوة و التكييف
  • تدريب بدني " جسدي بدون الآت "